nature-at-its-best-matthew-horan

Сердечность — проявляя лучшее в себе

Как нам стать лучше в чем-то? Или как нам стать самыми лучшими в том, чем мы занимаемся, или в какой-нибудь жизненной ситуации? Если я студент, как мне стать как можно лучшим студентом? Если я музыкант, как мне как можно лучшим музыкантом? Как мне стать как можно лучшим рабочим, как можно лучшим учителем, как можно лучшим […]

heartfulness team

Медитация по методу «Сердечность»

Когда я нахожусь в состоянии Сердечности, я начинаю осознавать Высшее «Я», пребывающее внутри меня. Я естественным образом сдаюсь мудрости и любви, которые раскрываю там, и чувствую величайший мир, защищенность и радость. Кажется, что без всяких усилий я вхожу в то место, откуда берет свое начало вся красота этого мира, и тогда я Дома.     […]

Dr. Rosalind Pearmain

«Сердечность» — доктор Розалинд Пермейн

Осознанность (Mindfulness) — это «намеренное, принимающее и не осуждающее фокусирование внимания на эмоциях, мыслях и ощущениях, происходящих в данный момент». (Википедия) Сердечность (Heartfulness) — это путь развития связи с внешним миром через мой сердечный центр и с внутренним миром, благодаря пребыванию внутри. Я начала с того, что стала учиться мягко переводить свое осознание с активной […]

Experience Heartfulness Articles

Что такое сердечность?

Как роза смела сердце распахнуть свое И одарить весь мир своею красотой? Она почувствовала, как свет вдохновляет ее Существо Иначе Мы продолжали бы Бояться Иначе Хафиз, ок. 1320–1389 гг. В последнее время, как в клинической, так и в социальной практике, пристальное внимания уделяется понятию осознанности; оно возросло настолько, что использование данного термина стало общепринятым. [1] […]